今を大切に

役員、職員、利用者様、ウチの事業所の方みんなに伝えたい事。

それは、とにかく、今を楽しく、今日一日を大切に、目の前の仕事に感謝して、自分史上最高の1日にして欲しい。

皆んなそれぞれが、それぞれの立場で、新しい事にチャレンジしています。日々状況が変化し、自分に出来るのか?漠然とした不安に駆られ、居ても立っても居られないほど、脚がすくみ、一歩が踏み出せない。

なんなんでしょうか?あの感覚。まだ何もしてないのに、なぜ不安?何が不安?考えれば考えるほど、不安が大きくなっていく。自分もよくありますが、不安と上手く向き合えずに、イライラして、周りに当たってしまったり、パニックになってしまったり・・・。

そんな時、頭の中をリセットして、「今」に集中します。今という時間しか自分はアクションを起こすことが出来ない。未来を考えても想像でしかない。過去を振り返っても終わった事はもうどうにもできない。

だから、今を大切に。今を楽しく。今日という1日が史上最高の1日として終われるように、最高に集中して、今だけに集中して。

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